Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2023
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1813 kcal
|
Vet: 79,04g | Eiwit: 58,58g | Kolhy: 219,54g.
Ontbijt: Gâteau au Yaourt, Lidl Chinois, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Delisse Lait Écrémé. Lunch: Abricots, Gâteau au Yaourt, Picard Bun Pulled Pork, Tomates, Florette Laitue Iceberg. Diner: Pomme, Nouilles Chinoises, Porc au Caramel. Snacks/Andere: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Tisane. meer...
|
|
2441 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Autorijden - 45 minuten, Stilstaan - 4 uren, Zitten - 2 uren, Slapen - 7 uren en 1 minuut, Rusten - 4 uren en 2 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 2 minuten, Afwassen - 25 minuten, Koken - 15 minuten, TV Kijken - 2 uren en 15 minuten, Lezen - 15 minuten, Kleding Wassen - 15 minuten, Douchen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|