Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2023
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2878 kcal
|
Vet: 70,97g | Eiwit: 147,36g | Kolhy: 396,19g.
Ontbijt: Äpfel, Hipp Reisbrei, Low Carb Schokodrops, Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren. Lunch: Ja! Erbsen, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Cucina Grana Padano, Philadelphia Balance, Gut & Günstig Brokkoli, DM Bio Tortellini Käse. Diner: ESN Protein Dream Cream Coconut, Dr. Oetker Die Ofenfrische Diavolo, REWE Beste Wahl Laugenstange. Snacks/Andere: Corny Free Schoko, ESN EAA. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laterne_'s Gewicht Geschiedenis
|