Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2023
|
116,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 39,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2165 kcal
|
Vet: 109,24g | Eiwit: 100,31g | Kolhy: 186,66g.
Ontbijt: K Classic K Classic Backmischung Bauernbrot (Fertig Zubereitet), Gutes Land Mischstreichfett, Aldi Bierschinken. Lunch: Dennree Tofu Basilikum, DM Bio Couscous , Block House Salat Dressing French, Lidl Hummus Classic, Bonduelle Kichererbsen , Gemischter Salat, REWE Avocado. Diner: DM Bio Apfelmark, Gutes Land Mischstreichfett, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Milchreis, Géramont Feine Scheiben, K Classic K Classic Backmischung Bauernbrot (Fertig Zubereitet), Gutes Land Mischstreichfett. Snacks/Andere: Leichter Genuss Käse Aufschnitt, DM Bio Bananenchips, Kölln Haferflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
contenanci's Gewicht Geschiedenis
|