Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2023
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2592 kcal
|
Vet: 74,15g | Eiwit: 147,90g | Kolhy: 333,62g.
Ontbijt: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Cytrynowe Ciasto Bezowe, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Pudliszki Ketchup Łagodny, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy, Delikate Serek Wiejski Lekki. Lunch: Szam Amm Pierś z Kurczaka w Sosie Serowym , Swojska Chata Kluski Śląskie. Diner: Biedronka Sernik, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Snacks/Andere: Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Pudliszki Ketchup Łagodny, Biedronka Bułka Poranna , Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy, Delikate Serek Wiejski Lekki. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bpliszk's Gewicht Geschiedenis
|