|
Bom dia!
|
842 kcal
|
Vet: 44,42g | Eiwit: 68,53g | Kolhy: 40,61g.
Ontbijt: Ovo Frito, Itambé Requeijão Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Lunch: Carrefour Carne Moída de Alcatra, Chuchu Cozido, Buona Pesca Filé de Merluza sem Pele. Diner: Pepino (Descascado), Ovo Mexido, Quinoa Cozida. meer...
|
|
2575 kcal
|
Activiteit:
Musculação + aeróbico - 1 uur, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GabrielPSilva's Gewicht Geschiedenis
|