Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2023
|
50,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
818 kcal
|
Vet: 24,43g | Eiwit: 41,81g | Kolhy: 107,37g.
Ontbijt: Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Origens Matcha, Continente Mel de Flores. Snacks/Andere: Gold Nutrition Total Protein Low Sugar Covered Strawberry Flavour , Abacaxi, Danone YoPRO Peach Passion Fruit, Framboesas, Pingo Doce Waffle, Prozis Electrolyte Juice. meer...
|
|
2169 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur en 30 minuten, Ballet - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
w1010101w's Gewicht Geschiedenis
|