Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2023
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 8,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 60,02g | Eiwit: 111,16g | Kolhy: 93,36g.
Ontbijt: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ашан Ассорти из Орехов. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Абрикос, ВкусВилл Соевый Соус К Роллам Филадельфия, ВкусВилл Роллы Филадельфия . Diner: Зерница Хлеб Пшеничный Злаковый, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Оладьи Куриные Чикен Фэктори, USN 100% Premium Whey Protein Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
airmlv's Gewicht Geschiedenis
|