Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2023
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 58,92g | Eiwit: 65,33g | Kolhy: 190,09g.
Ontbijt: Chabrior Croissant, Baguette, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Delisse Lait Écrémé, Lidl Confiture, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Lunch: La Laitière Secret de Mousse Chocolat Noir, Rôti de Porc, Beurre, Dia Oignons Frits, Tomates, Pâtes (Cuites). Diner: Carrefour Crème Dessert Vanille , Abricots, Poivrons Rouges Doux, Florette Laitue Iceberg, Dia Feuilletés Saumon Poireaux. Snacks/Andere: Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Lipton Thé Vert aux Pétales de Jasmin. meer...
|
|
2615 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Autorijden - 30 minuten, Stilstaan - 6 uren, Zitten - 2 uren, Slapen - 6 uren en 52 minuten, Rusten - 1 uur en 29 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 44 minuten, Afwassen - 25 minuten, Koken - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 2 uren en 15 minuten, Lezen - 15 minuten, Kleding Wassen - 15 minuten, Douchen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|