Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2023
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 42,79g | Eiwit: 81,83g | Kolhy: 121,55g.
Ontbijt: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Tempe Orek, Tumis Kangkung, Herwell Herslim. Lunch: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu. Snacks/Andere: Milo Nuggets, Kopi Latte. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ravira21's Gewicht Geschiedenis
|