Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2023
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2826 kcal
|
Vet: 127,69g | Eiwit: 101,32g | Kolhy: 328,97g.
Ontbijt: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сладкие Булочки с Корицей и Глазурью, Real Сырники Классические. Lunch: Пятерочка Сахар, Магнит Сосиска в Тесте, Огурец (с Кожурой), Бахетле Филе Куриное в Соевом Соусе, Роллтон Вермишель с Острой Курицей . Diner: Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Nestle Maxiduo, Пятерочка Сахар, Магнит Сосиска в Тесте, Lay's Чипсы. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nadin'ell's Gewicht Geschiedenis
|