Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2023
|
67,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 64,68g | Eiwit: 111,92g | Kolhy: 80,09g.
Ontbijt: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Ашан Ассорти из Орехов, Зерница Хлеб Пшеничный Злаковый, Авокадо Авокадо, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо. Lunch: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Barilla Паста Pipe Rigaten, ВкусВилл Говядина Огузок. Diner: USN 100% Premium Whey Protein Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
airmlv's Gewicht Geschiedenis
|