Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2023
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 62,48g | Eiwit: 59,56g | Kolhy: 73,61g.
Ontbijt: Saladinettes Veldsla, Lovilio Mini Mozzarella Light, Plum, Milbona Proviact, Avocado. Diner: Lidl Spinazie Kaas Rondo, Lidl Vegan Rulgehakt, Freshona Crispy Maïs, Vemondo Plantaardige Rasp, Zucchini . meer...
|
|
2046 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lusjhy's Gewicht Geschiedenis
|