Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2023
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 48,06g | Eiwit: 78,94g | Kolhy: 134,33g.
Ontbijt: Pingo Doce Doce de Abóbora , Origens Matcha, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Becel Magra, Panrico 9 Cereais sem Côdea, Continente Mel de Flores. Lunch: Salada de Frango. Diner: Pão Branco, Becel Magra, PorSi Pizza Carbonara. Snacks/Andere: Magnum Mini Double Caramel. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
w1010101w's Gewicht Geschiedenis
|