Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2023
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 47,92g | Eiwit: 44,82g | Kolhy: 120,28g.
Ontbijt: Roasted Unsalted Cashew Nuts, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Strawberries, Kraft Cool Whip Free, Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Lunch: Taco Cabana Refried Beans & Rice Side (Kid's), Guacamole, HEB Pork Carnitas. Diner: Scallops (Breaded and Fried), Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Fried Battered Fish. Snacks/Andere: Sue Bee Honey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine. meer...
|
|
1566 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 16 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|