SILA W's Logboek, 01 jul 23

Happy Brunch :)

Bekijk Dieet Kalender, 01 juli 2023:
1204 kcal Vet: 38,72g | Eiwit: 39,35g | Kolhy: 183,52g.   Ontbijt: Biskuat Original, Good Day Vanilla Latte, Salak. Lunch: Filma Minyak Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Padamu Bihun Jagung, Kentang Rebus, Wortel, Tomat, Kubis, Garam, Bawang Putih, Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Rice Paper, Mangga. Diner: Oseng Tahu, Tempe Mendoan, Good Day Vanilla Latte. Snacks/Andere: Biskuat Original, Salak. meer...
1765 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 40 minuten, Zitten - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 15 minuten, Afwassen - 15 minuten, Google Fit - 8 uren en 40 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Winkelen - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Lezen - 2 uren, Koken - 30 minuten. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SILA W's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.