Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2023
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 83,95g | Eiwit: 94,53g | Kolhy: 87,51g.
Ontbijt: Doppel Herz Омега-3, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Дикси Персики Плоские, Домик в деревне Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Обережье Творог 5%. Lunch: Черешня, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Махеевъ Майонез Салатный, Слобода Масло Подсолнечное, Макфа Спагетти Отварные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Diner: Torre Tallada Вино Красное Сухое, Колбаса Докторская, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Snacks/Andere: Ярмолпрод Кефир 3,2%, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Ого Отруби Пшеничные. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Анна0770's Gewicht Geschiedenis
|