Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2023
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2310 kcal
|
Vet: 107,19g | Eiwit: 154,34g | Kolhy: 163,76g.
Ontbijt: Aldi Serrano Schinken, Tomaten, Champignons, Milbona Mozzarella, Omelett oder Rührei, Hüttenkäse. Lunch: Hüttenkäse, Deluxe Garnelen in Tempura-Teig. Diner: Kühne Balsamico Vinaigrette , Linessa Mozzarella Light, Gemischter Salat mit Dressing, Alnatura Bolognese Sauce, Vollkornnudeln (Gekocht). Snacks/Andere: Weißwein, Pure One Edamame Knabbermix. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anika0609's Gewicht Geschiedenis
|