|
Finally.. Baju tahun 2016 zaman masih gadis muat di badanku lagii 😍😍😍
|
1398 kcal
|
Vet: 47,34g | Eiwit: 102,85g | Kolhy: 137,68g.
Ontbijt: ABC Kecap Manis, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Bamboe Soto Daging, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Lunch: Bamboe Bumbu Krengsengan, Daging Kambing Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Diner: Kerupuk Putih, Kubis, Sambal Goreng, Bamboe Soto Daging, Daging Kambing Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Aice Chocolate Max Cone, Whey To Go Thai Tea, Roma Malkist Coklat, Kerupuk Makanan Ringan. meer...
|
|
 Reacties
29 jun 23 door lid: Ibunvano
|
wahh kerenn Alhamdulillah
29 jun 23 door lid: 니사 ( Nisa )
|
@ibunvano, cuma workout dirumah bun liat youtube
30 jun 23 door lid: nurha5
|
Workout nya tiap hari ya mba ?
30 jun 23 door lid: journal makan fadila
|
Kalo makan kayak mie ayam bakso gtu selama defisit dan if masih gak mba?
30 jun 23 door lid: journal makan fadila
|
2 bulan pertama diet wo tiap hari, skrg udah jaraaaang banget mager 😂
Aku masih makan apa aja ya, no pantang2
30 jun 23 door lid: nurha5
|
Masih makan apa aja tapi tetep defisit kalori gak boleh melebihi harian gtu ya mba ?
30 jun 23 door lid: journal makan fadila
|
30 jun 23 door lid: nurha5
|
01 jul 23 door lid: journal makan fadila
|
asli sih ini Seneng banget pasti mba hehe melebihi senengnya liat angka timbangan turun 😍
01 jul 23 door lid: subhanexoindonesia
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurha5's Gewicht Geschiedenis
|