Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2023
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 55,24g | Eiwit: 78,47g | Kolhy: 149,65g.
Ontbijt: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Геркулес, ВкусВилл Риет из Горбуши и Кеты Классический , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Fish House Скумбрия Замороженная , Yelli Рис Басмати с Овощами "Бириани". Diner: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Вареные , Черешня, Bibigo Дамплинги Королевские с Креветками, Кофемашина Капучино. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina WD's Gewicht Geschiedenis
|