Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2023
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2062 kcal
|
Vet: 68,30g | Eiwit: 139,75g | Kolhy: 227,70g.
Ontbijt: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Добрая Буренка Молоко 3,2%, Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная, Абрикос, Грецкие Орехи, Eco Мука Овсяная, Крымский Молочник Творог Нежирный. Lunch: Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное, Лук, Куриное Филе. Diner: Вастэко Топленое Масло Гхи, Увелка Крупа Гречневая. Snacks/Andere: Кукуруза, Магнит Персик, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalya.1896's Gewicht Geschiedenis
|