tany35's Logboek, 29 jun 23


Bekijk Dieet Kalender, 29 juni 2023:
1375 kcal Vet: 62,48g | Eiwit: 95,86g | Kolhy: 105,97g.   Ontbijt: Чай, Чай, Чай, Кудесница Мука Рисовая, Перепелиное Яйцо, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Сыробогатов Король Сыров Лёгкий, Яйцо, Danke Творог 5%. Lunch: Скумбрия, Макароны Жареные. Diner: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Кинза, Укроп, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Andere: Кофе, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. meer...
1900 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

   Ondersteun   




tany35's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.