Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2023
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 67,76g | Eiwit: 83,29g | Kolhy: 214,63g.
Ontbijt: Тавр Сервелат Российский, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Глобус Чизкейк с Фруктами, Ягодный Край Кисель Клюквенный, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Окрошка на Кефире с Колбасой. Diner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные, Куриная грудка листы магги италия. Snacks/Andere: Черешня, Арбуз, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valentina_870's Gewicht Geschiedenis
|