Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2023
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 61,59g | Eiwit: 121,39g | Kolhy: 148,27g.
Ontbijt: Руккола, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Семена Льна, Молочная Станция Кефир 1%, Сарафаново Молоко 2,5%, Лента Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью, Коломенское Батон с Отрубями, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Клубника, Капуста Тушеная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Главсуп Суп Брокколи с Сыром. Diner: Колосок Корж Кольцо Ореховое, Можно? Нужно! Шарлотка, Помидоры, Кабачки Тушеные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Andere: Цикорий, Черешня, Сарафаново Молоко 2,5%, Пятерочка Творог 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Салат с Крабовыми Палочками. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akKrasa's Gewicht Geschiedenis
|