brunodu62's Logboek, 27 jun 23


Bekijk Dieet Kalender, 27 juni 2023:
808 kcal Vet: 36,07g | Eiwit: 66,94g | Kolhy: 56,84g.   Ontbijt: Café. Lunch: Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Salade Verte, Salade Verte, Aubergine mozzarella. Diner: Ciboulette, Amora Moutarde à l'ancienne, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Pain Grillé, Pain. meer...
2199 kcal Activiteit: Klussen - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 14 uren. meer...

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Reacties 
Bravo Bruno, meme s'il est difficile de savoir de quoi il s'agit :) 
27 jun 23 door lid: chrys1500
C'est une aubergine. Coupé en deux. A l'intérieur j'ai cuit une tomate et un demi oignon. Avec un peu de piment d espelette et une cs huile olive et aussi avec la chair de l aubergine, salez, poivrez. Coupé une demi boule de mozzarella. Et mettre au four. 20mn environ.  
28 jun 23 door lid: brunodu62
Ha voilà ! C'est intéressant 🙂 
28 jun 23 door lid: chrys1500

     
 

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