Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2023
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 9,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 51,07g | Eiwit: 127,70g | Kolhy: 99,75g.
Ontbijt: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Дары Океана Форель Радужная Ломтики, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Зерница Хлеб Пшеничный Злаковый. Lunch: Barilla Napoletana, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Barilla Паста Pipe Rigaten, ВкусВилл Филе Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Diner: Пятый Сезон Овощная Смесь, РИФ Горбуша Горячего Копчения, USN 100% Premium Whey Protein Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
airmlv's Gewicht Geschiedenis
|