Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2023
|
110,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 23,52g | Eiwit: 49,15g | Kolhy: 170,73g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Kaviar 5g. Diner: Potet 100g, Gulrot 100g, Tørkede erter Eldorado 100g. Snacks/Andere: Banan 150g, Pære 150g. meer...
|
|
3088 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 52 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|