Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2023
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 46,68g | Eiwit: 61,10g | Kolhy: 101,80g.
Lunch: Tempe Goreng, Telur Dadar, Ikan Kembung Balado, Sun Kara Sun Kara, Rimbang, Daun Singkong, Nasi Putih. Diner: Telur Dadar, Ikan Kembung Balado, Rimbang, Daun Singkong, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ade sefrinais's Gewicht Geschiedenis
|