Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2023
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 67,54g | Eiwit: 136,88g | Kolhy: 181,27g.
Ontbijt: Азбука Крыма Молоко 3,2%, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Prisma Томат Розовый, Фермерская Коллекция Филе Индейки Копчено-Варёное, Экомилк Сыр Творожный. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Секрет Хозяйки Крупа Ячневая, Prisma Томат Розовый, Вастэко Топленое Масло Гхи. Diner: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Andere: Тыквенные Семечки, Сушеная Клюква, Кудесница Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 2%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalya.1896's Gewicht Geschiedenis
|