Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2023
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2177 kcal
|
Vet: 112,57g | Eiwit: 133,90g | Kolhy: 156,94g.
Ontbijt: Макароны Отварные, Куриный Фарш, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Сосиска, Яичница с Помидорами. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Плов с Говядиной. Diner: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Простоквашино Творог 2%, Чай, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Шоколад, Козий Сыр (Мягкий). meer...
|
|
2611 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olga gvozdikova's Gewicht Geschiedenis
|