Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2023
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2317 kcal
|
Vet: 55,50g | Eiwit: 148,46g | Kolhy: 290,38g.
Ontbijt: Kraina Wędlin Szynka z Fileta Indyka , Sierpc Ser Królewski, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy, Delikate Serek Wiejski Lekki. Lunch: Tomato Passata, Warzywa na Patelnię Letnie, Makaron Rurki, Ketchup Łagodny, Mięso z Piersi Kurczak. Diner: Swojska Chata Pierogi Ruskie. Snacks/Andere: Sonko Wafle Ryżowe z Solą Morską, Kraina Wędlin Szynka z Fileta Indyka , Lisner Pasta Jajeczna ze Szczypiorkiem , Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bpliszk's Gewicht Geschiedenis
|