Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2023
|
43,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2955 kcal
|
Vet: 116,66g | Eiwit: 70,08g | Kolhy: 401,42g.
Ontbijt: Milky Way Шоколадный Батончик, Мерси Горький Шоколад, Здравушка Молоко 2%. Lunch: Каравай Хлеб Столовый, Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре из Свежих Яблок с Сахаром, Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Махеевъ Майонез Провансаль, Baisad Картофельное Пюре, Пятерочка Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры. Diner: Милка Шоколад с Орео, Здравушка Молоко 2%, Глобус Треугольники Лососевые, Махеевъ Майонез Провансаль, Каравай Хлеб Столовый. Snacks/Andere: Пиво Любое, Балтика Энергетик Flash, Сладкая Сказка Кукурузные Палочки, Магнолия Самса с Ветчиной и Сыром, Baisad Картофельное Пюре. meer...
|
|
1343 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 6 uren, Baden - 20 minuten, Rusten - 9 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
хьюго рин's Gewicht Geschiedenis
|