Лучше, чем вчера's Logboek, 25 jun 23

В любой непонятной ситуации: замри или беги.
Выбрала второе.🏃‍♀️😔☀️

Bekijk Dieet Kalender, 25 juni 2023:
1828 kcal Vet: 60,09g | Eiwit: 146,82g | Kolhy: 176,55g.   Ontbijt: Увелка Крупа Пшено, Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Яйцо. Lunch: Помидоры, Перекресток Авокадо, Куриное Филе, Мистраль Перловка. Diner: Помидоры, Капуста, Морковь, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Апельсин, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Глобус Чернослив, Пятерочка Яблоко Сезонное, Бабаевский Горький Шоколад 75%. meer...
2228 kcal Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Это два инстинкта. Только там бей или беги 😄 А замирать на месте опасно 🤓 Красивые ножки ☺️ 
27 jun 23 door lid: Dionis Stanislavsky
Прочитала и в ступор впала, ведь реально же бей или беги) 
27 jun 23 door lid: vetashome
🔥🙏🏼🏃‍♀️Спасибо! Будем бежать! 
27 jun 23 door lid: Лучше, чем вчера
Бей / Беги / Замри 
27 jun 23 door lid: OksanaVP

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Лучше, чем вчера's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.