Hanna Mahroji's Logboek, 24 jun 23

makan siang ku aslinya 2 tp yg 1 udah masuk perut baru ingat poto kwkkwkwkw isi daun kucai +telur bumbu,merica,lada,kaldu jamur,saostiram,sedikit gula ,minya 1 sendok untuk 12 porsi ,enak kenyang tp kalori nya berapa ga tau tak anggp aja makan bakwan sayur

Bekijk Dieet Kalender, 24 juni 2023:
1132 kcal Vet: 38,64g | Eiwit: 68,72g | Kolhy: 133,34g.   Ontbijt: Janji Jiwa Es Kopi Susu, Boiled Egg, Cooked Pumpkin, Pumpkin . Lunch: Sasa Tepung Bakwan, Bakwan. Diner: Boiled Egg, Uleg Sambal Ijo, Mixed Salad Greens, Cooked Lettuce (Fat Not Added in Cooking), White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) . Snacks/Andere: Alfamart Buah Mangga, Fuji Apples, Alfamart Buah Naga. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Hanna Mahroji's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.