Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2023
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 84,10g | Eiwit: 92,40g | Kolhy: 146,10g.
Ontbijt: Веселый Молочник Кефир 2,5% . Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Самокат Сырок Творожный Глазированный Шоколадный Трюфель с Какао, Печеньем и Вафлями, Черешня, Вкусное Море Кета в Масле, Помидоры, Президент Сыр Плавленый, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Diner: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Вкусное Море Кета в Масле, Президент Сыр Плавленый, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Вареное Яйцо, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Я похудею. Да будет так's Gewicht Geschiedenis
|