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Aquele período do mês em que não nos reconhecemos...aff...
Junte a isso chá de bebê no sábado, almoço de crisma no domingo...sem condições de lembrar tudo que comi...mas sei que foi mais do que deveria...
E ainda me pesei todos os dias para ficar bem neurótica e não jacar demais...mesmo assim...aumento na balança...
Tenho que me recuperar...só eu sei o que me custou chegar até aqui...não posso perder todo esforço feito...
pra frente Brasil!
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84,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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734 kcal
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Vet: 28,61g | Eiwit: 26,35g | Kolhy: 95,14g.
Ontbijt: Banana. Lunch: Abacaxi, Queijo Minas, Copacol Linguiça de Frango Fina. Diner: Seara Costela Suina, Abacaxi. Snacks/Andere: Ouro Fino Água Mineral com Gás, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Chá (Infusão). meer...
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2478 kcal
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Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Douchen - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 1,5 kg per week
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