Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2023
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 32,71g | Eiwit: 46,97g | Kolhy: 214,08g.
Ontbijt: بتنجان مقلي بتنجان مقلي, الطعمية المقلية طعمية, عيش كبير عيش كبير. Lunch: سفن اب سفن اب, ابو طارق كشري علبه ٣٥ . Diner: رز مسلوق رز, قطعه لحم مسلوق قطعه لحم مسلوق. Snacks/Andere: عصير قصب, كريب كريب, كوبايه شاي مع معلقتين سكر. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
مـْـْْـْكُـُة's Gewicht Geschiedenis
|