Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2015
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
605 kcal
|
Vet: 16,13g | Eiwit: 62,09g | Kolhy: 26,40g.
Lunch: Activia Natur 1,5% Fett (115g), Hansano Magerquark 0,3%. Diner: Meerrettich, Edeka Räucherlachs. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc, Kirschtomaten. meer...
|
|
2516 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 10 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
todmirror's Gewicht Geschiedenis
|