Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2023
|
42 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 26,29g | Eiwit: 19,02g | Kolhy: 235,89g.
Ontbijt: Альпен Гольд Белый Пористый Шоколад, Здравушка Молоко 2%. Lunch: Пятерочка Гематоген с Витамином с, Ред Булл Энергетик. Diner: Пиво Любое, Пиво Любое, Красная Цена Крабовые Палочки, Genesis Энергетик Purple Star, Пиво Любое. Snacks/Andere: Фарм-Тигода Аскорбинка, Drive Драйв Ми Ягодный Вкус, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Белый Карамельный с Солью, Лук. meer...
|
|
1710 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 7 uren, Werken - 8 uren, Baden - 10 minuten, Rusten - 4 uren en 45 minuten, Slapen - 4 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
хьюго рин's Gewicht Geschiedenis
|