Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2023
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 70,72g | Eiwit: 112,65g | Kolhy: 126,73g.
Ontbijt: Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Vigor Iogurte Natural Viv, Swift Carne Moída de Patinho, Vapza Mandioquinha, Polenghi Queijo Minas Frescal. Diner: Black Skull Creatina, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Natural One Laranja da Fazenda. Snacks/Andere: Molico Leite Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sdomahovski's Gewicht Geschiedenis
|