Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2023
|
113,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2372 kcal
|
Vet: 64,92g | Eiwit: 227,18g | Kolhy: 212,50g.
Ontbijt: Fraises, Fitness Boutique Whey Harder Cheesecake Citron, Yoplait Skyr Nature, Myrtilles, Jus d'Orange. Lunch: Camembert, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Marque Repère Petits Pois Carottes, Champignons de Paris (Sautés), Filet Mignon de Porc, Agneau. Diner: Fitness Boutique Whey Harder Cheesecake Citron, Saint Alby Émincés de Poulet , Fleury Michon Chili Con Carne et Riz Blanc, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ppdu49's Gewicht Geschiedenis
|