Сніданок🤤протеїновий хлібчик підсушила на сковороді, два з сиром і крабовою паличкою, один з джемом полуниці без цукру ❤️і кава
|
1275 kcal
|
Vet: 43,29g | Eiwit: 91,08g | Kolhy: 145,07g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), All Nutrition Frulove In Jelly Strawberry, Водный Мир Крабовые Палочки, Delikate Serek Kanapkowy Z Ziolami, Прот Хліб 20.06. Lunch: АТБ Кавун, Черешня Черешня. Diner: Delikate Serek Kanapkowy Z Ziolami, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Прот Хліб 20.06, Lovilio Моцарелла. Snacks/Andere: Müller Riso Zero Chocolate, Go Active Pudding. meer...
|
|
Reacties
А на яку кількість калорій їсте і яке бжу за день?
21 jun 23 door lid: 🍒_Cherry_Milk_🍒
|
1300ккал, б 2-2,5 г/кг, ж і в в мене гуляють туди сюди
21 jun 23 door lid: gauerjul
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gauerjul's Gewicht Geschiedenis
|