Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2023
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 80,68g | Eiwit: 109,25g | Kolhy: 150,47g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Вологодское Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Columbus Сыр Пармезан Делюкс, Филе Грудки Индейки в Сливках, Гречка Отварная. Diner: Monini Organic Extra Virgin Olive Oil, Хлебница Сырники Творожные, Котлеты из Кур. Филе, Националь Рис Жасмин, Cofix Капучино, Хлебница Кокрок с Капустой. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina WD's Gewicht Geschiedenis
|