Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2015
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
992 kcal
|
Vet: 12,98g | Eiwit: 101,74g | Kolhy: 129,32g.
Ontbijt: Черная Смородина, Творог (Обезжиренный), Био Баланс Кефир Обезжиренный, Лимонный Сок. Lunch: Красная Смородина, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Черная Смородина, Малина, Черешня, Жевательная Резинка (без Сахара), Персики. meer...
|
|
1643 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|