Lisamariafr's Logboek, 20 jun 23

Blanc de poulet, cottage cheese, émincé vegetal, oeuf mollet, cake d'hier soir (merci Chrys pour l'envie 😋) thon, olive, aneth, mache, tomate cerise, cranberrys sechee, graines de courge, pignon de pin, huile de noisette, cumin, paprika, coriandre

Bekijk Dieet Kalender, 20 juni 2023:
825 kcal Vet: 33,51g | Eiwit: 94,28g | Kolhy: 35,87g.   Lunch: Bedros et Savino Cranberries Séchées Entières, Daco Bello La Croquante, Oeuf Mollet, Fleury Michon Côté Végétal Émincés Herbes de Provence, Danone Cottage Cheese, Netto Blanc de Poulet. Diner: Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Auchan Huile de Noisette, Pommes Granny-Smith , Daco Bello La Croquante, Oeuf Mollet, Crevette, Danone Cottage Cheese. meer...
2555 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

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Reacties 
Ahahah merciiiiii Zeef 50g de protéine en plus 😋😎 
20 jun 23 door lid: Lisamariafr
Et bin je suis heureuse de voir que ca t'a inspirée ! c'est aussi fait pour ca FS <3 Il a l'air drôlement réussi :) 
20 jun 23 door lid: chrys1500
Waww  
20 jun 23 door lid: ali carthage express
Quelle merveille😍! Dommage la photo n'apparaît pas sur le fil , on est obligé de cliquer sur ton profil pour la découvrir 😘 
20 jun 23 door lid: 𝕊𝕒𝕙𝕣𝕖𝕖𝕟a *
Zeef je suis fan de cumin 😍 j'ai mis en graine sur mes œufs et en poudre sur mon cottage cheese 😋 Hihihi Chrys je t'avoue que si j'aurais pu je faisais la même que toi mais flemme d'aller au magasin et les cakes aux thons j'avoue que c'est trop mon del 🤩 mercii Ali 🤗 Aaaah merciiiiii 😚❤️ mon chat pourtant je n'ai rien changer je comprends pas.. Après c'est vrai que moi je vois pas grand chose de tous le monde aussi depuis que je suis revenue toujours obligé d'actualiser avec les suivis et tous le monde..  
20 jun 23 door lid: Lisamariafr
Merciii monsieur 💋 je met du temps j'avoue à manger mais je penses à mes protéines et même si je met une heure je mange tous 💪 
20 jun 23 door lid: Lisamariafr

     
 

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