|
из-за турничка вес стоит на месте, несмотря на дефицит, но объем уходит, что радует 🥰
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 61,11g | Eiwit: 27,18g | Kolhy: 127,35g.
Ontbijt: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Банан. Diner: Рис Вареный, Мираторг Стейк из Свиной Шейки . Snacks/Andere: Rich Зелёный Чай, Б.Ю. Александров Чизкейк, Каждый День Чипсы. meer...
|
gewichtsbehoud
|