Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2023
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 50,74g | Eiwit: 57,46g | Kolhy: 190,81g.
Ontbijt: Fried Egg Sandwich, Fried Egg Sandwich. Diner: Iceland Chicken Drumsticks, Tesco Basmati Rice, Hellmann's Garlic Mayonnaise. Snacks/Andere: Swizzels Matlow Drumstick, McVitie's Rich Tea Biscuits, McVitie's Rich Tea Biscuits, McVitie's Rich Tea Biscuits, McVitie's Rich Tea Biscuits, Hartley's 10 Cal Strawberry Jelly, Cupcake, Tea with Semi-Skimmed Milk, Walkers Wotsits (33g), Tea with Semi-Skimmed Milk, Old Jamaica Ginger Beer, Tea with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
|
3896 kcal
|
Activiteit:
Walking skipping working - 57 minuten, Rusten - 15 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sara.L.mumford's Gewicht Geschiedenis
|