gemo-7's Logboek, 20 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2023
71,6 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 6,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juni 2023:
1321 kcal Vet: 47,07g | Eiwit: 47,82g | Kolhy: 181,39g.   Ontbijt: Lor Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Turşu, Domatesler. Lunch: Patates Kızartması, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Çorbası. Diner: Dana Eti, Bulgur (Pişmiş), Bezelye Yemeği. Snacks/Andere: Beyaz Ekmek, Lokum. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gemo-7's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.