frpaty's Logboek, 19 jun 23

Não como nada depois das 19h… Porém… hj… por volta das 21h… Bateu uma fominha. E era fome mesmo…não era "vontade de comer"! Então, consumi um pouco de Danone yoPro natural com 10g de Whey Wisehealth. Agora sim!! Matei quem tava me matando!! Boa noite!!🥰

---

906 kcal

Vet: 37,78g | Eiwit: 89,56g | Kolhy: 24,66g.   Ontbijt: Café, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Wheyviv Fit Biscoito de Proteína de Coco. Lunch: Vinho Tinto de Mesa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carapreta Shoulder Steak. Diner: Nutrify Veganpro Bar Baunilha, Carapreta Shoulder Steak, Gran Mestri Manteiga Zero Lactose, Pão Carnívoro Osmar. meer...