Ammerlin's Logboek, 19 jun 23

Один из самых любимых завтраков и самый частый наверное, не надоедает мне совершенно 🤤 вообще с тех пор, как я перестала есть яйца, у меня на завтрак почти каждый день что-то с творогом, не знаю что еще придумать, чтоб быстро, просто и много белка🤔

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2023:
1739 kcal Vet: 69,02g | Eiwit: 86,99g | Kolhy: 194,07g.   Ontbijt: Сырники без яйца, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Schogetten Темный Шоколад, Вкуснотеево Сметана 20%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло , Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Barilla Макароны Вареные , Печень Куриная Жареная. Diner: Рот Фронт Карамель Барбарис, Ого Печенье Злаковое Лесные Ягоды, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Snacks/Andere: Голден Яблоко , Черешня, Невская Сушка Сушки Маковые. meer...
1335 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Аппетитно выглядит😋 Тоже очень люблю сырники. Напишите пожалуйста рецептик как делаете😊 
19 jun 23 door lid: ekr.063
Спасибо😊 я сейчас делаю без яйца, на пачку творога 180гр- 20-30гр муки, и сахар по вкусу. Сейчас в основном делаю нутовая мука 15гр + обычная, но люблю экспериментировать и с кокосовой делаю, с миндальной, с кукурузной и рисовой😀 
19 jun 23 door lid: Ammerlin

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ammerlin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.