Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2023
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 57,08g | Eiwit: 81,37g | Kolhy: 130,70g.
Ontbijt: Hame Паштет с Гусиной Печенью, Ржаные Хлебцы, Зеленый Перец, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Кефир 2,5%, Капуста Тушеная с Курицей. Diner: Хохланд Творожный Сыр, Norven Форель Слабосоленая, Ржаные Хлебцы, Кофе с Молоком, Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ljenia1983's Gewicht Geschiedenis
|